Дата и время
Лечение суставов и позвоночникаЛечение суставов и позвоночника
Консультация врача онлайн
Бесплатная консультация врачаБесплатная консультация врача

Диета, которая может изменить цвет глаз

Вопрос, зачем диетой изменять цвет глаз, будем считать риторическим. Иногда такая метаморфоза является жизненной необходимостью.

В большинстве случаев цвет глаз наследуется человеком у своих родителей. Это не значит, что еще до рождения ребенка родители могут определить не только его пол, но и цвет радужной оболочки. Процессы, в результате которых ребенок, а затем и взрослый человек приобретает тот или иной цвет глаз в полной мере еще не изучены. Точно установлено, что специальный пигмент, меланин, определяет цвет нашей радужной оболочки, его оттенки и насыщенность. Распространены случаи, когда ребенок имел при рождении серые глаза, а затем, уже в подростковом возрасте, глаза стали светло карими. Зафиксированы прецеденты, при которых родители с темным цветом глаз рожали голубоглазого ребенка. Это может произойти в результате переплетения двух цепочек ДНК и производства полностью обновленного набора генов.

Люди давно заметили, что при употреблении в пищу определенных продуктов меняется цвет глаз. Правда, не навсегда, и даже не на продолжительный период времени - максимум на пару месяцев.

Диета изменяет цвет глаз

Следует оговориться, конкретные продукты могут изменить цвет глаз, но совершенно не обязательно, что такие изменения произойдут. Другими словами, в результате питания одинаковыми продуктами у одного человека цвет радужной оболочки может измениться, а у другого нет.

Нелишним будет напомнить, что в глазах отражается состояние нашего здоровья. Поэтому, конечно, заманчиво пытаться диетой изменить цвет глаз, но разумнее питаться таким образом, чтобы глаза излучали здоровье, свет и радость жизни.

Итак, эти продукты способны изменить цвет глаз, его оттенок или насыщенность.

Морепродукты

Чемпионы среди продуктов питания, кардинально меняющие цвет глаз. Богатое содержание таких минералов, как фосфор, железо, кальций и магний обуславливают воздействие мяса морской рыбы, моллюсков на цвет радужной оболочки. Они являются поставщиками практически всех известных витаминов и незаменимы для нашего здоровья.

Морепродукты издавна применяются в качестве афродизиаков, для улучшения потенции и либидо. Может быть поэтому, глядя глаза в глаза после их употребления, люди и замечали нюансы изменения цвета.

Мясо

Говядина, свинина и баранина содержат в больших количествах цинк и магний. По мнению ученых именно эти минералы, воздействуя на пигмент меланин, определяют цвет глаз. Воздерживаясь от любых споров с приверженцами вегетарианских диет, следует отметить, что мясо это основной источник белка для нашего организма, а содержащиеся в нем аминокислоты не имеют равнозначных аналогов среди других продуктов.

Испанцы утверждают, что мясо делает оттенок радужной оболочки более насыщенным. Нет, карие глаза не превратятся в зеленые или голубые, даже, если весь год питаться одними стейками. Но изменения в насыщенности цвета, произошедшие под влиянием мясной диеты, никто под сомнение не поставит.

Мед осветляет радужную оболочку глаз

Древние эллины были первыми, оставившими письменные свидетельства изменения оттенка цвета глаз под воздействием меда. Об этом же явлении говорят и современные пасечники. Добросовестные пасечники, преданные своему делу, а не барыги медовым суррогатом на обочинах дорог.

Известно, что мед содержит до 40% фруктозы, и является идеальным поставщиком отменного качества сахаров в человеческий организм. Польза меда для здоровья признается всеми безоговорочно, однако механизм осветляющего воздействия на радужную оболочку глаз пока остается неизученным.

Орехи

Еще один продукт, осветляющий цвет глаз. Правда, такими способностями наделены не все виды орехов. К способным изменить цвет наверняка можно отнести миндаль, и, в значительно меньшей мере, кешью.

Что касается миндаля, то эти орехи чрезвычайно богаты белком, жирами и аминокислотами. Однако не следует набрасываться на них и поглощать, забыв о чувстве меры - специалисты предостерегают об опасности для здоровья употребление миндаля в неограниченном количестве. Разумное же добавление этого продукта в ежедневный рацион пойдет только на пользу и, возможно, сделает цвет ваших глаз немного светлее.

Оливковое масло

Глаза с поволокой. В начале прошлого века такие глаза были предметом зависти дам высшего света. Между тем смягчить оттенок радужной оболочки, придать ему эффект "псевдоповолоки" возможно с помощью оливкового масла. Это достигается воздействием содержащихся в нем кислот - линоленовой, линолевой и олеиновой.

Оливковое масло следует включать в любые диеты, поскольку только он способно существенно снизить уровень холестерина в крови и успокоить нервную систему после пережитого стресса.

Имбирь

Китайская медицина весьма высоко оценивает данный продукт с точки зрения его полезного воздействия на организм человека. Китайские же целители с незапамятных времен указывают на изменение цвета глаз и обретение ими восхитительного блеска в результате длительного употребления чая, завариваемого на корне имбиря.

Целесообразно отметить также и другие выдающиеся качества этого растения. Имбирь эффективен при лечении печени, астмы и воспалительных процессов в толстом кишечнике. Он оказывает очищающее воздействие на внутренние органы, прежде всего на печень и селезенку. Возможно, именно данным обстоятельством и обусловлен отмеченный медиками эффект блестящих глаз, появляющийся при добавлении в пищу имбиря.

Почему болят стопы ног

Заболевания суставов стопы

Что может быть причиной боли в стопе? Болевой синдром с локализацией неприятных ощущений в ступне может быть обусловлен широким спектром причин - от заболеваний суставов, травм, вызывающих функциональные расстройства опорно-двигательного аппарата, до неудобной, либо откровенно вредной для... Читать полностью

Чем отличается артрит от артроза

Отличия артроза от артрита

Эти два заболевания суставов существенно отличаются друг от друга. Если совсем коротко, то артроз - это такая патология суставов, при которой происходит их деформация. А артрит - это воспалительный процесс в суставе, инфекционной этиологии или ... Читать полностью...

Возможно, это вам будет также интересно